Буллинг в школе: как распознать травлю и что делать родителям

Все мы часто сталкивались с буллингом — и как учителя, и как родители. И скажем честно: это не просто «детские конфликты». Это систематическое, унизительное насилие. По данным ВЦИОМ, с травлей в школе сталкивался каждый третий россиянин — 38%. И цифры среди молодежи пугают еще больше: каждый второй в возрасте от 18 до 24 лет признается, что был жертвой. Проблема не где-то там — она здесь, в наших школах, и с ней нужно что-то делать.

Что это вообще такое — буллинг? И как он выглядит в реальности?

Буллинг — это не разовый ссора из-за ручки. Это система. И проявляется она по-разному:

• Вербальный — самый частый. Оскорбления, обидные прозвища, угрозы. Исследования показывают, что более 15% школьников сталкиваются с этим регулярно, несколько раз в месяц.
• Физический — толчки, удары, порча вещей. Чаще, увы, встречается среди мальчиков.
• Социальный — тихий, но не менее страшный. Игнорирование, бойкот, сплетни. Этот вид травли чаще инициируют девочки.
• Кибербуллинг — травля в интернете. Около 10% школьников знают, что это такое не понаслышке.

В России, по разным оценкам, от 30% до 60% детей сталкиваются с каким-либо видом буллинга хотя бы раз в месяц. И подавляющее большинство случаев — 82% — происходят прямо в стенах школы.

Как понять, что с вашим ребенком что-то не так? Признаки, которые нельзя игнорировать

Дети редко приходят и прямо говорят: «Меня травят». Чаще они молчат. И наша задача — увидеть тревожные звоночки.

• Резко стал другим: был общительным — стал замкнутым, веселым — грустным.
• Утром перед школой начинает «болеть» живот или голова. И врачи разводят руками.
• Учеба, которая раньше шла нормально, вдруг стала неинтересной, оценки скатились.
• Вещи часто «теряются», рюкзак или одежда оказываются порванными, появляются синяки «я просто ударился».
• Перестал общаться с одноклассниками, не хочет идти на дни рождения, отказывается от школьных мероприятий.
• Плохо спит, кричит по ночам.
• В соцсетях — тишина. Или наоборот, странная активность, после которой он расстроен.

Если вы видите несколько таких признаков — это уже серьезный повод отложить все дела и поговорить по душам.

Почему они молчат? Самый тяжелый вопрос

Знаете, какая статистика нас больше всего поразила? Только 8% пострадавших детей рассказывают взрослым о травле. Почему?

• Страх. «Скажу — будет еще хуже». Это основной и самый сильный барьер.
• Недоверие. «Родители не поймут, учителя отмахнутся». К сожалению, часто это не беспочвенное опасение.
• Стыд и вина. Ребенок может думать, что это с ним что-то не так, что он сам виноват.
• Не хочу быть ябедой. Желание «быть как все» и не выделяться.

Наша главная задача — сломать эту стену. Создать такое пространство, где ребенок будет знать: его выслушают, поймут и защитят.

А если посмотреть на цифры? Статистика по городам

Проблема везде, но масштабы разные. Вот какие данные мы видели в исследованиях:

В крупных городах цифры ниже, но это не значит, что проблемы нет. Это значит, что, возможно, там чуть лучше работают службы или дети по-другому реагируют.

Особая история — многонациональные классы

Тут риски вырастают в полтора-два раза. Языковой барьер, разница в культуре — все это становится почвой для травли. Причем буллинг может исходить как от детей-мигрантов, так и быть направленным против них. А педагоги зачастую просто не готовы работать с такими сложными, разнородными коллективами. Тут нужен особый, очень тонкий подход.

Что говорит закон? Будет ли борьба с буллингом системной?

В Госдуме уже готовится специальный законопроект. В нем хотят прописать:

• Четкое определение буллинга — чтобы нельзя было списать на «обычную детскую возню».
• Ответственность для зачинщиков — вплоть до перевода в спецучреждения.
• Обязательную регистрацию случаев в школах.
• Просветительскую работу с родителями и учителями.

Это вселяет надежду, что проблема наконец-то будет решаться на государственном уровне.

Что делать прямо сейчас? Наш практический план

Мы собрали это не из учебников, а из своего и коллег опыта.

Для родителей: шаг за шагом

1. Разговор. Не допрос, а спокойная беседа. «Я вижу, что тебе тяжело. Я с тобой. Давай вместе подумаем, что делать». Никаких обвинений!
2. Фиксация. Если есть угрозы в сети, повреждения вещей, синяки — все это фотографируйте, сохраняйте. Это доказательства.
3. Обращение в школу. Сначала к классному руководителю. Если реакции нет — к директору и школьному психологу. Письменное заявление — обязательно, чтобы был официальный ответ.
4. Обучение ребенка. Учите его спокойно и уверенно говорить «нет», отстаивать свои границы. Это не про «дай сдачи», а про внутреннюю уверенность.
5. Поддержка. Ваша главная роль сейчас — быть на стороне ребенка. Не сомневаться в нем, не советовать «не обращай внимания».

Для учителей (мы знаем, как вам непросто)

• Создавайте в классе четкие правила: у нас не оскорбляют, не бойкотируют, не бьют. И следите за их исполнением.
• Будьте внимательны к «тихоням» и аутсайдерам. Иногда один вовремя заданный вопрос может все изменить.
• Особое внимание — классам, где учатся дети разных национальностей.
• Работайте в связке с родителями. Не скрывайте проблему, а вместе ищите решение.

Для учеников (если вы это читаете)

• Если видите, что кого-то травят — не молчите. Поддержка сверстника иногда значит больше, чем слова взрослого.
• Расскажите учителю, родителю. Это не ябедничество, а помощь.
• Попробуйте стать тем, кто остановит травлю. Хотя бы словом: «Ребята, так нечестно».

А можно ли это предотвратить? Профилактика — наше всё

Лучше не тушить пожар, а не дать ему разгореться. Что реально работает?

• Программы, которые учат детей понимать свои и чужие эмоции.
• Обучение педагогов работе с конфликтами.
• Школьные психологические службы, которые не «для галочки», а реально работают.
• Четкие и понятные для всех правила жизни в школе.

Частые вопросы, которые нам задают

Ребенок боится рассказывать. Как его разговорить?
Начинайте не с вопросов, а с наблюдений и поддержки. «Я заметил, что ты последнее время грустный. Мне важно, чтобы ты был в порядке. Я всегда на твоей стороне». Дайте ему время. Иногда доверие приходит не сразу.

Школа делает вид, что ничего не происходит. Куда идти дальше?
Не сдавайтесь. Письменное заявление директору — первый шаг. Если реакции нет — в управление образования вашего района или города. В серьезных случаях, особенно если есть угрозы здоровью, — в полицию и комиссию по делам несовершеннолетних.

Можно ли сделать так, чтобы буллинга не было вообще?
Искоренить на 100%, наверное, невозможно. Но снизить до минимального, редкого явления — да. Для этого нужна система: внимательные взрослые, правильная атмосфера в школе и готовность действовать сообща.

Мы использовали данные из открытых источников: ВЦИОМ, исследования из профильных педагогических журналов и публикации в федеральных СМИ, посвященные этой проблеме.

А что сейчас происходит? Новые данные и важные тенденции

Знаете, ситуация меняется, но проблема никуда не уходит. Цифры все так же пугают. По самым свежим опросам, с травлей в школе сталкивался каждый третий россиянин, а среди молодежи — так и вовсе каждый второй. Представляете? Каждый второй молодой человек носит в себе этот опыт. И если присмотреться к ежемесячной статистике, то от 30% до 60% школьников так или иначе сталкиваются с травлей, пусть и в разных формах.

А вот еще важный нюанс, который подметили исследователи: мальчики и девочки травят по-разному. Для мальчиков чаще характерна физическая агрессия — толчки, драки. А девочки чаще выбирают социальную травлю — бойкоты, сплетни, изоляцию. И, конечно, всех сейчас волнует кибербуллинг. С ним знакомы около 10% школьников, и это та угроза, которая приходит к ребенку прямо в его комнату, через экран смартфона.

Особая боль: классы, где смешались культуры

Мы уже касались этой темы, но она того стоит, чтобы сказать громче. В классах, где учатся дети разных национальностей, риски буллинга взлетают в полтора, а то и в два раза. Почему? Языковой барьер, непривычные традиции, просто другое поведение — все это становится легкой мишенью для насмешек и агрессии. И что самое страшное — буллинг здесь может идти в обе стороны. Травить могут как мигрантов, так и сами дети-мигранты могут быть агрессорами. А педагоги часто оказываются не готовы к такой сложной работе. Им не хватает знаний, методик, да и просто времени, чтобы разобраться в хитросплетениях межкультурного конфликта.

Надежда на систему: что меняется в законах?

Хорошая новость в том, что проблему наконец-то начинают решать на системном уровне. В Госдуме уже готовится специальный законопроект, и в нем прописаны вполне конкретные вещи:

• Дадут четкое определение буллинга, чтобы его больше не путали с «обычной детской возней».
• Введут реальную ответственность для зачинщиков — вплоть до перевода в спецучреждения.
• Обяжут школы регистрировать каждый случай травли, а не делать вид, что ничего не происходит.
• Предусмотрят серьезную просветительскую работу и для учителей, и для родителей.

Это вселяет надежду, что скоро борьба с буллингом станет не личным подвигом отдельных родителей, а общей, системной работой.

Давайте без паники: что делать всем нам?

Пока законы готовятся, жизнь идет своим чередом. И здесь важно, чтобы каждый на своем месте знал, что делать.

Родителям: ваша суперсила — внимание и поддержка

• Будьте детективом своего ребенка. Любые резкие изменения в поведении — это сигнал.
• Разговаривайте. Не допрашивайте, а именно разговаривайте. Фраза «Я с тобой, давай вместе подумаем» творит чудеса.
• Станьте архивариусом. Все угрозы в соцсетях, синяки, порванные вещи — фиксируйте. Это ваши козыри в разговоре со школой.
• Не бойтесь идти на эскалацию. Письменное заявление директору, а если молчат — в управление образования. В крайних случаях — сразу в полицию.
• Учите ребенка не давать сдачи кулаком, а отстаивать свои границы словами и уверенным поведением.
• И главное — будьте его тылом. Ребенок должен знать, что дома его всегда ждут, поймут и защитят.

Учителям: вы — ключевые фигуры в этой истории

• Создавайте в классе не просто правила, а «конституцию». Все должны знать: у нас не травят. И точка.
• Будьте внимательны к «невидимкам». Тихий, замкнутый ребенок — это часто потенциальная жертва.
• Работайте в тандеме с родителями. Не скрывайте проблему, а вместе ищите решение.
• Особую чуткость проявляйте в многонациональных классах. Помогайте детям найти общий язык, в прямом и переносном смысле.
• Не стесняйтесь учиться сами. Курсы по конфликтологии и эмоциональному интеллекту — теперь must-have для педагога.

Ученикам: ваша сила — в solidarity

• Не проходите мимо. Если видите, что кого-то травит — ваш голос, ваше «ребята, так нечестно» может все изменить.
• Поддержите жертву. Иногда одно доброе слово сверстника значит больше, чем часовая лекция от взрослого.
• Расскажите кому-то из взрослых. Это не стукачество, а гражданская позиция. Вы спасаете человека.

Можно ли предупредить беду? Да, и это проще, чем кажется

Лучшая борьба с буллингом — его профилактика. И она не требует каких-то титанических усилий, просто делать это нужно системно.

• Учите детей не математике, а… эмоциям. Умение понимать, что ты чувствуешь и что чувствует другой — лучшая прививка от жестокости.
• Дайте педагогам инструменты. Не просто скажите «решайте конфликты», а обучите конкретным методикам.
• Сделайте школьных психологов не «для галочки», а реальными помощниками, к которым не страшно подойти.
• Создавайте в школе такую атмосферу, где ценят не силу кулака, а силу ума, доброты и взаимовыручки.
• Просвещайте и родителей. Часто они просто не знают, как выглядит травля и что с ней делать.

Главное — не молчите

Самая страшная цифра, которую мы видим в исследованиях: только 8% детей решаются рассказать взрослым о своей беде. Остальные 92% остаются наедине со своим страхом, стыдом и недоверием. Наша общая задача — сломать эту стену. Создать такое пространство — дома, в школе, во дворе — где ребенок будет точно знать: его выслушают, поймут и защитят.

И если в вашей школе делают вид, что проблемы нет, не сдавайтесь. Идите дальше. Пишите заявления, подключайте управление образования, в крайних случаях — правоохранительные органы. Буллинг — это системное зло, и бороться с ним можно только сообща. Общими усилиями родителей, учителей, самих детей и государства мы можем сделать так, чтобы школа снова стала безопасным местом, где можно учиться, дружить и расти без страха.